* いつも心に太陽を… *

四十路女の日々のつぶやき
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始動!

今日はいい天気で、暖かかった~!

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本日、いよいよ、苦節数年(笑)

ジムデビューしました。

いやーここまでたどり着くのに長かった!(笑)

あーどこのジムいこうか、ここの方がお得かな・・と悩み続けた日々・・というか年月・・(笑)

そんな悩みを一気に払拭してくれた、奇跡に近い、我が地元での駅近にジムの誕生!

申し込まないわけがない。

今日はオリエンテーション日。

綺麗なスタジオにきれいなお風呂にと、新しい施設は気持ちがよいねー。

筋トレマシーンについて一通り説明受けて、それから1時間筋トレしてたんだけど。

感想。

上半身の筋肉が・・半端なく・・・皆無です・・。

腕の筋肉、胸筋とか肩の筋肉とか・・まったくマシーンが動いてくれず・・。

1回動かすのに、息切れして死にそうでした~。
南~無~チーン・・

マシーンが壊れているのかと思ったよ(ないですから・・)

どうりで、年末に電球変えるとき、
手を上にあげてるだけで、汗だらだらで、息切れしたはずだわ(笑)

思ったよりも老化現象は進んでいたらしい。


それにしても、お風呂。
誰もいなかったので、貸し切り状態でうはうはでした♪

が、

お風呂に「押す」とあったジャグジーともう一つ(名前忘れた)の2つのボタンを押したら、
お風呂がマグマのように激しくぼこぼこしだして。
1人で沈みそうになりました・・。
止め方もわからず、1人で裸体であたふたしちゃったよ・・(笑)
結局、自動で止まるようになってたみたいでしたが・・


そんなこんなで、身体改造計画始めます。

へへへ、ナイスバディになってやるーーー!

夢を見るのは自由です(笑)

三日坊主が私の悪い癖です・・・(笑)



今日も読んでいただいて、ありがとうございました♪
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Comment

No title
編集
おぉ!事務デビュー・・・ではなくてジムデビュー♪素晴らしい~!!
肉体改造、今度会うときを楽しみにしていまする(^^)

わたしはこの冬場は自転車で瀬戸内海の風景を見ながら走るくらい(^-^;;)
道草やよそ見が多いから運動にはならないな~。
そういえば、こちらでは今度マラソン大会があるとかで知り合いの人たちも出るらしく、会場の近所ではランニングしている人が大勢だよ~♪
2015年02月14日(Sat) 09:45
なごみちゃんへ♪
編集
とうとうしたよーー事務じゃなくて、ジムデビュー(笑)
目に見える変化があるのかは謎だけど~。
とりあえず、体幹を鍛えたくて、ヨガとかを中心にできたらといいなとは思っているのだけど・・。
いや、とにかくまずクリアしなくちゃいけないのは、通い続けることだよね・・(そこ??)

瀬戸内海みながら自転車って、めっちゃくちゃ素敵~♪
癒されそう~♪素敵な環境だよね~!
思えば、岡山にいるときにもっといろいろしておくんだったと後悔後悔・・。
チャリも運動になるから、さんちゃんと今度会うときも楽しみだわ~!
お互いにナイスバディをたたえ合おうよーー!?(笑)

ランニングもいつかやりたいと思ってはいるのだが・・。
やっぱり1人では続かず・・。
大会のときは、応援にいくのかな?(^^)
また話きかせてね~!
2015年02月14日(Sat) 21:47












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